.gif "https://egracomputerguide.blogspot.com/")
Swasthya Sathi Health Treatment - স্বাস্থ্যসাথী রোগ প্রতিকার চিকিৎসা
স্বাস্থ্যসাথী রোগ প্রতিকার চিকিৎসা হল এমন চিকিৎসামূলক কর্মকাণ্ড যা মানুষের শরীর এবং মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কিত সমস্যা রোধ করে থাকে। নিম্নলিখিত কিছু উপায় স্বাস্থ্যসম্মত জীবনযাপনে সাহায্য করতে পারে:
- পর্যাপ্ত ঘুম নেওয়া এবং স্বাস্থ্যসম্মত খাদ্য খাওয়া।
- নিয়মিত ব্যায়াম করা।
- সিগারেট এবং অন্যান্য নির্জনার্থ দ্রব্য সেবন করা থেকে বিরত থাকা।
- স্বাস্থ্যসম্মত ও নিয়মিত পরিমিত পানি পান করা।
- নিয়মিত স্ক্রীনিং পরীক্ষা করতে থাকা যাতে রোগ এর সমস্যা সময়ে চিকিৎসা করা যায়।
- রোগের প্রতি সচেতন থাকা এবং বিনা প্রয়োজনে প্রয়োজন হলে ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ রাখা।
- এছাড়াও নিরাপদ সেবা সম্পন্ন করার জন্য নিয়মিত চিকিৎসামূলক পরীক্ষা করতে থাকা প্রয়োজন।
স্বাস্থ্য সাথী প্রকল্পের নিয়মাবলী
- স্বাস্থ্য সাথী কার্ড এ কি কি চিকিৎসা হয়
- স্বাস্থ্য সাথী কার্ড কোন কোন হসপিটালে
- স্বাস্থ্য সাথী কার্ড এ কি কি সুবিধা পাওয়া যাবে
- স্বাস্থ্য সাথী কার্ড রেনুয়াল
- স্বাস্থ্য সাথী প্রকল্প হাসপাতাল তালিকা কোলকাতা
- স্বাস্থ্য সাথী কার্ড চেক
- কন্যাশ্রী প্রকল্প